SHLV-Bestenliste 2025

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Rekorde
Stand: 07.10.2026
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80 W85

W40

100 m

1
14,11
+1,3
Vera Ufoma Ukuwrere (1981)
TSV Glücksburg 09
Kiel
10.05.2025

200 m

1
30,42
+0,4
Joanna Szczerba (1982)
Bredstedter TSV
Bredstedt
16.08.2025

800 m

1
2:51,06
Joanna Szczerba (1982)
Bredstedter TSV
Bredstedt
17.08.2025

3.000 m

1
17:27,46
Diana Kühl (1981)
VfL Bokel
Schleswig
21.05.2025

10 km Straße

Rekord:
35:41 Sandra Morchner (1971) SV Enge-Sande 03.03.2024 Leverkusen
1
41:01
Sandra Wittfoht (1981)
Möllner SV
Elmshorn
21.09.2025
2
41:44
Stefanie Zietan (1985)
SG Athletico Büdelsdorf
Husum
09.08.2025
3
42:40
Sandra Schmidt (1984)
USC Kiel
Itzehoe
17.05.2025
4
46:35
Jessica Lange (1983)
Borener SV
Drelsdorf
05.01.2025
5
47:31
Maren Windmann (1982)
TSV Fahrdorf
Drelsdorf
05.01.2025
6
50:12
Elvira Schiefelbein (1981)
VfL Bokel
Bokel
25.07.2025
7
50:15
Johanna Konrad (1982)
SV Enge-Sande
Drelsdorf
05.01.2025
8
51:38
Anika Lütt (1982)
Sportzentrum Arlewatt
Viöl
03.05.2025
9
51:54
Nicole Otzen (1981)
Sportzentrum Arlewatt
Viöl
03.05.2025
10
55:29
Ramona Krischun (1983)
LG Flensburg
Elmshorn
21.09.2025

Halbmarathon

1
1:33:51
Tatjana Brandt (1985)
Borener SV
Eckernförde
09.02.2025
2
1:34:19
Sandra Schmidt (1984)
USC Kiel
Sörup
03.05.2025
3
1:35:53
Julia Ganßmann (1982)
Lübecker Marathon
Berlin
06.04.2025
4
1:41:41
Jessica Lange (1983)
Borener SV
Drelsdorf
02.02.2025
5
1:43:03
Maren Windmann (1982)
TSV Fahrdorf
Drelsdorf
02.02.2025
6
1:52:33
Anika Lütt (1982)
Sportzentrum Arlewatt
Drelsdorf
02.02.2025
7
2:06:26
Vanessa Wagner (1983)
LG Oberelbe
Hamburg Neugraben
30.03.2025
8
2:11:57
Ramona Krischun (1983)
LG Flensburg
Hamburg
27.04.2025
9
2:12:38
Diana Kühl (1981)
VfL Bokel
Sörup
03.05.2025

Marathon

1
3:16:20
Sandra Wittfoht (1981)
Möllner SV
Hannover
06.04.2025
2
4:24:06
Anika Lütt (1982)
Sportzentrum Arlewatt
Hamburg
27.04.2025
3
5:01:28
Janine Bülau (1985)
VfL Bokel
Berlin
21.09.2025
4
5:12:46
Julia Heß (1984)
LG Flensburg
Hannover
06.04.2025

80 m Hürden 0,762 m

1
14,38
+1,1
Joanna Szczerba (1982)
Bredstedter TSV
Bredstedt
16.08.2025

Hochsprung

1
1,43
Joanna Szczerba (1982)
Bredstedter TSV
Bredstedt
16.08.2025

Weitsprung

1
4,87
+0,0
Vera Ufoma Ukuwrere (1981)
TSV Glücksburg 09
Kiel
10.05.2025
2
4,46
+1,1
Joanna Szczerba (1982)
Bredstedter TSV
Bredstedt
17.08.2025
3
4,09
+0,0
Annalena Bothin (1983)
Kaltenkirchener TS
Kiel
13.07.2025

Kugelstoß 4 kg

1
11,72
Mareike Becker (1981)
Leichtathletik-Club Lübeck
Gotha
24.08.2025
2
9,82
Vera Ufoma Ukuwrere (1981)
TSV Glücksburg 09
Kiel
10.05.2025
3
8,76
Joanna Szczerba (1982)
Bredstedter TSV
Bredstedt
16.08.2025
4
7,90
Maren Neervoort (1983)
LG Schönberg-W-S-K
Schönberg (Lauenburg)
27.09.2025
5
7,67
Janina Döring (1981)
LG Flensburg
Kiel
13.07.2025
6
6,98
May-Britt Kretschmer (1985)
TSV Brokstedt
Flensburg
01.05.2025
7
5,66
Grietje Kurtzweg (1981)
LG Flensburg
Kiel
13.07.2025

Diskuswurf 1 kg

1
38,10
Mareike Becker (1981)
Leichtathletik-Club Lübeck
Eutin
21.05.2025
2
20,64
Janina Döring (1981)
LG Flensburg
Flensburg
01.05.2025
3
18,80
Maren Neervoort (1983)
LG Schönberg-W-S-K
Schönberg (Lauenburg)
27.09.2025
4
14,05
Grietje Kurtzweg (1981)
LG Flensburg
Medelby
17.08.2025

Hammerwurf 4 kg

1
41,38
Mareike Becker (1981)
Leichtathletik-Club Lübeck
Lübeck
03.05.2025
2
15,05
Grietje Kurtzweg (1981)
LG Flensburg
Lübeck
21.06.2025

Speerwurf 600 g

1
30,32
Joanna Szczerba (1982)
Bredstedter TSV
Bredstedt
17.08.2025
2
21,57
Maren Neervoort (1983)
LG Schönberg-W-S-K
Schönberg (Lauenburg)
27.09.2025
3
21,41
Janina Döring (1981)
LG Flensburg
Kiel
13.07.2025
4
10,15
Grietje Kurtzweg (1981)
LG Flensburg
Aabenraa | DEN
03.08.2025

Gewichtwurf 9,08 kg

1
3,94
Grietje Kurtzweg (1981)
LG Flensburg
Medelby
17.08.2025

7-Kampf

80 m Hürden 0,762 m - Hoch - Kugelstoß 4 kg - 200m - Weit - Speerwurf 600 g - 800m
1
3.950
Joanna Szczerba (1982)
Bredstedter TSV
Bredstedt
16.08.2025
14,38 (+1,1) - 672 | 1,43 - 655 | 8,76 - 514 | 30,42 (+0,4) - 498 | 4,46 (+1,1) - 522 | 30,32 - 557 | 2:51,06 - 532

Wurf 5-Kampf

Hammerwurf 4 kg - Kugelstoß 4 kg - Diskuswurf 1 kg - Speerwurf 600 g - Gewichtwurf 9,08 kg
1
884
Grietje Kurtzweg (1981)
LG Flensburg
Medelby
17.08.2025
13,87 - 166 | 5,42 - 274 | 14,05 - 190 | 9,50 - 119 | 3,94 - 135