SHLV-Bestenliste 2026

Start
Aktive
Jugend
Kinder
Masters
Halle
Vereine
Rekorde
Stand: 20.09.2026
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80 W85
M/W 40

W30

100 m

Rekord:
11,77 +0,9 Julia Heinzel (1996) Wellingdorfer TV 11.07.2026 Bremen
1
11,77
+0,9
Julia Heinzel (1996)
Wellingdorfer TV
Bremen
11.07.2026
2
12,70
+1,4
Nina Lange (1995)
Kieler TB
Zeven
23.05.2026
3
13,16
-0,2
Lena Kerkloh (1995)
LG Reinbek/Ohe
Ahrensburg
06.09.2026
4
13,26
-0,3
Liv Tiedemann (1996)
LG Schönberg-W-S-K
Lübeck
16.08.2026
5
16,03
+0,0
Charlotte Fuse (1994)
Eckernförder MTV
Husum
30.08.2026

200 m

Rekord:
24,37 -0,3 Julia Heinzel (1996) Wellingdorfer TV 20.06.2026 Berlin-Charlottenburg
1
24,37
-0,3
Julia Heinzel (1996)
Wellingdorfer TV
Berlin-Charlottenburg
20.06.2026
2
25,64
+1,8
Nina Lange (1995)
Kieler TB
Bremen
12.07.2026

800 m

Rekord:
2:03,94 Claudia Schultz (1973) LG Wedel/Pinneberg 06.09.2006 Pinneberg
1
2:31,65
Johanna Christine Schulz (1994)
SC Rönnau 74
Lübeck
16.08.2026
2
2:36,89
Nina Lange (1995)
Kieler TB
Büdelsdorf
13.09.2026
3
2:45,87
Lena Kerkloh (1995)
LG Reinbek/Ohe
Ahrensburg
06.09.2026
4
2:51,41
Liv Tiedemann (1996)
LG Schönberg-W-S-K
Husum
30.08.2026
5
3:45,57
Charlotte Fuse (1994)
Eckernförder MTV
Husum
30.08.2026

5.000 m

Rekord:
16:21,56 Julia Kümpers (1992) LAC Kronshagen 30.04.2022 Kiel
1
16:24,98
Julia Kümpers (1992)
LAC Kronshagen
Bochum-Wattenscheid
25.07.2026

10.000 m

Rekord:
33:55,27 Julia Kümpers (1992) LAC Kronshagen 07.05.2022 Pliezhausen
1
34:52,87
Julia Kümpers (1992)
LAC Kronshagen
Hamburg
08.08.2026

5 km Straße

1
16:30
Julia Kümpers (1992)
LAC Kronshagen
Korschenbroich
26.04.2026
2
17:47
Isabell-Sophie Teegen (1993)
SC Rönnau 74
Berlin
01.08.2026
3
20:28
Christin Stuck (1992)
Lauftreffverein Kiel-Ost
Heide
05.06.2026
4
20:30
Janika Kolf (1996)
Spiridon Schleswig
Eckernförde
26.04.2026
5
26:02
Sina Neumann (1996)
LAC Kronshagen
Kaltenkirchen
01.05.2026

10 km Straße

Rekord:
33:17 Julia Kümpers (1992) LAC Kronshagen 01.08.2026 Berlin
1
33:17
Julia Kümpers (1992)
LAC Kronshagen
Berlin
01.08.2026
2
35:46
Nicole Adler (1992)
LAC Kronshagen
Berlin
01.08.2026
3
41:09
Corinna Beck (1994)
LAC Kronshagen
Eckernförde
11.01.2026
4
42:58
Sina Hagge (1992)
VfL Bokel
Schleswig
10.05.2026
5
43:41
Lena Nommensen (1992)
Borener SV
Eckernförde
26.04.2026
6
43:56
Maren Peters (1993)
Spiridon Schleswig
Heide
05.06.2026
7
44:03
Janika Kolf (1996)
Spiridon Schleswig
Kropp
22.04.2026
8
44:20
Anna Nehrmann (1996)
VfL Bokel
Kaltenkirchen
01.05.2026
9
44:25
Franziska Burkhardt (1994)
LBV Phönix Lübeck
Hamburg
31.05.2026
10
45:04
Simone Dethlefsen (1993)
SV Enge-Sande
Drelsdorf
04.01.2026
11
48:26
Nele Jensen (1996)
Spiridon Schleswig
Eckernförde
11.01.2026
12
1:02:07
Pauline Fäth (1993)
LG Geltinger Bucht
Schleswig
10.05.2026
13
1:02:39
Caroline Richter (1995)
Sportzentrum Arlewatt
Drelsdorf
04.01.2026

10 km Straße Mannschaft

Rekord:
1:56:16 SG TSV Kronshagen/Kieler TB 22.04.2012 Scharbeutz
1
2:06:40
Borener SV
39:33 J. Jensen 1990, 43:30 M. Lorenzen 1987, 43:37 T. Brandt 1985
Schleswig
10.05.2026
2
2:17:34
Borener SV II
44:01 K. Hammon 1979, 46:46 J. Lange 1983, 46:47 G. Lorenzen 1987
Schleswig
10.05.2026
3
2:19:18
Spiridon Schleswig
40:00 S. Discher 1989, 44:54 M. Peters 1993, 54:24 T. Jensen 1980
Schleswig
10.05.2026
4
2:31:42
VfL Bokel
42:58 S. Hagge 1992, 51:44 E. Schiefelbein 1981, 57:00 D. Kühl 1981
Schleswig
10.05.2026

Halbmarathon

Rekord:
1:13:26 Julia Kümpers (1992) LAC Kronshagen 22.11.2025 Essen
1
1:15:13
Julia Kümpers (1992)
LAC Kronshagen
Frankfurt am Main
22.03.2026
2
1:18:56
Christin Adler (1992)
LAC Kronshagen
Berlin
29.03.2026
3
1:26:40
Lea Paysen (1992)
SV Enge-Sande
Drelsdorf
01.02.2026
4
1:33:30
Simone Dethlefsen (1993)
SV Enge-Sande
Drelsdorf
01.02.2026
5
1:34:15
Anna Nehrmann (1996)
VfL Bokel
Timmendorfer Strand
22.03.2026
6
1:35:12
Corinna Beck (1994)
LAC Kronshagen
Eckernförde
08.02.2026
7
1:36:34
Lena Nommensen (1992)
Borener SV
Drelsdorf
01.02.2026
8
1:36:54
Sina Hagge (1992)
VfL Bokel
Fehmarn
05.09.2026
9
1:38:45
Franziska Burkhardt (1994)
LBV Phönix Lübeck
Berlin
29.03.2026
10
1:40:11
Janika Kolf (1996)
Spiridon Schleswig
Fehmarn
05.09.2026
11
1:43:50
Kimberly Giesenberg (1994)
Tri-Sport Lübeck
Timmendorfer Strand
22.03.2026
12
1:48:13
Nicole Adler (1992)
LAC Kronshagen
Helsinki | FIN
16.05.2026
13
1:48:30
Sina Neumann (1996)
LAC Kronshagen
Berlin
29.03.2026
14
1:48:33
Annika Engler (1996)
Lübecker Marathon
Timmendorfer Strand
22.03.2026
15
2:17:46
Caroline Richter (1995)
Sportzentrum Arlewatt
Drelsdorf
01.02.2026

Marathon

Rekord:
2:36:48 Dagmar Knudsen (1956) LAV Husum 24.04.1988 Hamburg
1
2:56:41
Christin Adler (1992)
LAC Kronshagen
Prag | CZE
03.05.2026
2
3:22:53
Simone Dethlefsen (1993)
SV Enge-Sande
Hamburg
26.04.2026
3
3:24:24
Christin Stuck (1992)
Lauftreffverein Kiel-Ost
Hannover
12.04.2026
4
3:31:11
Anna Nehrmann (1996)
VfL Bokel
Hamburg
26.04.2026
5
3:39:48
Anna-Chaterine Hupasch (1994)
LG Elmshorn
Hamburg
26.04.2026
6
3:45:41
Kimberly Giesenberg (1994)
Tri-Sport Lübeck
Hamburg
26.04.2026
7
3:54:28
Johanna Thormählen (1992)
LG Elmshorn
Hamburg
26.04.2026
8
4:17:28
Fenja Krohn (1996)
LG Elmshorn
Hamburg
26.04.2026
9
4:21:32
Maren Peters (1993)
Spiridon Schleswig
Hannover
12.04.2026
10
4:32:35
Annika Engler (1996)
Lübecker Marathon
Hamburg
26.04.2026

Hochsprung

Rekord:
1,68 Britta Kohn (1969) LG Wedel/Pinneberg 19.06.1999 Koblenz
1
1,60
Lena Kerkloh (1995)
LG Reinbek/Ohe
Ahrensburg
06.09.2026
2
1,50
Milena Thießen (1994)
LG Rendsburg/Büdelsdorf
Büdelsdorf
13.09.2026
3
1,34
Liv Tiedemann (1996)
LG Schönberg-W-S-K
Husum
30.08.2026
4
1,14
Charlotte Fuse (1994)
Eckernförder MTV
Husum
30.08.2026

Weitsprung

Rekord:
6,14 Antje Walter (1961) Kieler TB 20.05.1991 Hildesheim
1
5,21
+0,7
Lena Kerkloh (1995)
LG Reinbek/Ohe
Ahrensburg
06.09.2026
2
5,00
+0,2
Nina Lange (1995)
Kieler TB
Kiel
31.05.2026
3
4,90
+0,6
Melissa Diamondra Köhler (1995)
Bramstedter Turnerschaft
Kiel
31.05.2026
4
4,73
+0,7
Liv Tiedemann (1996)
LG Schönberg-W-S-K
Husum
30.08.2026
5
4,03
+0,3
Charlotte Fuse (1994)
Eckernförder MTV
Husum
30.08.2026

Kugelstoß 4 kg

Rekord:
15,34 Beate Göbe-Blödorn (1956) LG Kiel 03.05.1986 Lübeck
1
10,60
Liv Tiedemann (1996)
LG Schönberg-W-S-K
Cottbus
04.07.2026
2
10,41
Lena Kerkloh (1995)
LG Reinbek/Ohe
Ahrensburg
06.09.2026
3
8,52
Sophie Kiesel (1996)
TSV Schwarzenbek
Bargteheide
25.06.2026
4
6,58
Charlotte Fuse (1994)
Eckernförder MTV
Husum
30.08.2026

Diskuswurf 1 kg

Rekord:
52,25 Mirjam Burchard (1972) LBV Phönix Lübeck 30.05.2002 Lübeck
1
29,16
Nadine Notbom (1994)
Leichtathletik-Club Lübeck
Lübeck
27.08.2026
2
25,96
Julia Hermann (1996)
Leichtathletik-Club Lübeck
Kiel
31.05.2026
3
25,67
Liv Tiedemann (1996)
LG Schönberg-W-S-K
Kiel
31.05.2026
4
22,00
Sophie Kiesel (1996)
TSV Schwarzenbek
Bargteheide
25.06.2026
5
19,85
Charlotte Fuse (1994)
Eckernförder MTV
Fahrdorf
19.06.2026

Speerwurf 600 g

Rekord:
40,00 Susanne Starck (1974) LG RW Niebüll/TSV Süderlügum 11.06.2005 Itzehoe
1
33,57
Liv Tiedemann (1996)
LG Schönberg-W-S-K
Schönberg (Lauenburg)
02.05.2026
2
16,93
Charlotte Fuse (1994)
Eckernförder MTV
Fahrdorf
19.06.2026

5-Kampf

Rekord:
3.469 Britta Kohn (1969) LG Wedel/Pinneberg 19.06.1999 Koblenz
100m - Hoch - Kugelstoß 4 kg - Weit - 800m
1
3.158
Lena Kerkloh (1995)
LG Reinbek/Ohe
Ahrensburg
06.09.2026
13,16 (-0,2) - 742 | 1,60 - 736 | 10,41 - 556 | 5,21 (+0,7) - 617 | 2:45,87 - 507
2
2.652
Liv Tiedemann (1996)
LG Schönberg-W-S-K
Husum
30.08.2026
13,36 (+0,0) - 708 | 1,34 - 449 | 10,45 - 559 | 4,73 (+0,7) - 487 | 2:51,41 - 449
3
1.265
Charlotte Fuse (1994)
Eckernförder MTV
Husum
30.08.2026
16,03 (+0,0) - 325 | 1,14 - 257 | 6,58 - 308 | 4,03 (+0,3) - 315 | 3:45,57 - 60