SHLV-Bestenliste 2026

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Masters
Halle
Vereine
Rekorde
Stand: 09.11.2026
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85 M90
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80 W85
M/W 40

W45

100 m

Rekord:
12,63 +1,8 Katja Berend (1962) SV Großhansdorf 30.05.2009 Zeven
1
14,31
+1,5
Vera Ufoma Ukuwrere (1981)
TSV Glücksburg 09
Sønderborg | DEN
12.09.2026
2
15,79
+0,1
Sünje Brodersen-Bramser (1980)
TSV Rot-Weiß Niebüll
Bredstedt
02.09.2026

1.500 m

Vorjahr:
5:59,20 Anna von Papen (1976) Leichtathletikclub Kronshagen 21.06.2025 Lübeck
Rekord:
4:49,37 Simone Braun (1970) TSV Klausdorf 27.06.2015 Jüterbog
1
5:44,82
Katrin Hammon (1979)
Borener SV
Gelting
29.04.2026

3.000 m

Vorjahr:
12:31,21 Katrin Hammon (1979) Borener SV 21.05.2025 Schleswig
Rekord:
10:27,3 Charlotte Hauke (1939) LAC Neumünster 13.07.1984 Bad Oldesloe
1
12:13,02
Katrin Hammon (1979)
Borener SV
Schleswig
06.05.2026
2
16:19,72
Diana Kühl (1981)
VfL Bokel
Schleswig
06.05.2026

5.000 m

Vorjahr:
21:35,24 Katrin Hammon (1979) Borener SV 04.06.2025 Fahrdorf
Rekord:
18:00,0 Gudrun Salomon (1941) LG Kiel 14.06.1986 Bad Oldesloe
1
19:17,96
Sandra Wittfoht (1981)
Möllner SV
Cottbus
04.07.2026
2
21:26,53
Katrin Hammon (1979)
Borener SV
Fahrdorf
20.05.2026
3
21:58,05
Verena Becker (1977)
Lauftreffverein Kiel-Ost
Kiel
31.05.2026

10.000 m

Vorjahr:
44:36,83 Verena Becker (1977) Lauftreffverein Kiel-Ost 09.08.2025 Hamburg
Rekord:
37:50,1 Charlotte Hauke (1939) LAC Neumünster 01.08.1984 Fahrdorf
1
40:46,49
Sandra Wittfoht (1981)
Möllner SV
Hamburg
08.08.2026
2
43:24,15
Verena Becker (1977)
Lauftreffverein Kiel-Ost
Hamburg
08.08.2026
3
1:00:02,81
Diana Kühl (1981)
VfL Bokel
Hamburg
08.08.2026

10 km Straße

Vorjahr:
39:07 Petra Herrmann (1978) Lübecker Marathon 25.07.2025 Heiligenhafen
Rekord:
35:41 Sandra Morchner (1971) SV Enge-Sande 03.03.2024 Leverkusen
1
38:40
Petra Herrmann (1978)
Lübecker Marathon
Eckernförde
26.04.2026
2
39:16
Sandra Wittfoht (1981)
Möllner SV
Schleswig
10.05.2026
3
42:41
Katrin Hammon (1979)
Borener SV
Flensburg
22.03.2026
4
43:05
Verena Becker (1977)
Lauftreffverein Kiel-Ost
Eckernförde
25.01.2026
5
44:00
Sandra Sue (1979)
LG Elmshorn
Elmshorn
27.09.2026
6
44:09
Sabine Andres (1979)
Borener SV
Kaltenkirchen
01.05.2026
7
46:20
Claudia Reese (1977)
LG Flensburg
Joldelund
15.03.2026
8
46:42
Mania Cartobius-Wiebe (1981)
Lübecker Marathon
Lübeck
18.10.2026
9
47:29
Kerstin Haberkorn (1977)
Lübecker Marathon
Lübeck
18.10.2026
10
47:58
Franziska Anderßen (1980)
Borener SV
Drelsdorf
04.01.2026
11
49:06
Yvonne Danger (1980)
TSV Bargteheide
Hamburg
06.09.2026
12
49:48
Daniela Borde (1978)
LBV Phönix Lübeck
Hamburg
06.09.2026
13
50:09
Elvira Schiefelbein (1981)
VfL Bokel
Neumünster
12.06.2026
14
53:28
Anette Green (1980)
SV Kieholm 65 e.V.
Flensburg
06.09.2026
15
54:03
Maren Petersen (1978)
Spiridon Schleswig
Bokel
24.07.2026
16
54:24
Tanja Jensen (1980)
Spiridon Schleswig
Schleswig
10.05.2026
17
54:29
Vivien Matthiesen (1980)
VfL Bokel
Eckernförde
26.04.2026
18
55:41
Florence Poppe (1981)
Vereinsname
Berlin-Wilmersdorf
04.01.2026
19
56:04
Melanie Jessen (1978)
SV Enge-Sande
Drelsdorf
04.01.2026
20
57:00
Diana Kühl (1981)
VfL Bokel
Schleswig
10.05.2026
21
58:45
Sonja Wolf (1978)
Sportzentrum Arlewatt
Husum
07.06.2026
22
58:59
Nicole Otzen (1981)
Sportzentrum Arlewatt
Drelsdorf
04.01.2026
23
1:02:48
Yvonne Sellin (1978)
LG Flensburg
Joldelund
15.03.2026
24
1:08:24
Janina Döring (1981)
LG Flensburg
Sörup
02.05.2026

Halbmarathon

Vorjahr:
1:25:24 Petra Herrmann (1978) Lübecker Marathon 06.09.2025 Fehmarn
Rekord:
1:16:31 Sandra Morchner (1971) SV Enge-Sande 15.09.2024 Hamburg
1
1:25:05
Petra Herrmann (1978)
Lübecker Marathon
Timmendorfer Strand
22.03.2026
2
1:25:55
Sandra Wittfoht (1981)
Möllner SV
Timmendorfer Strand
22.03.2026
3
1:30:38
Franziska Anderßen (1980)
Borener SV
Flensburg
06.09.2026
4
1:31:22
Kathrin Perrone (1980)
Spiridon-Club Bad Oldesloe
Lübeck
18.10.2026
5
1:35:26
Katrin Hammon (1979)
Borener SV
Drelsdorf
01.02.2026
6
1:38:52
Sandra Sue (1979)
LG Elmshorn
Hamburg
20.09.2026
7
1:40:15
Hilke Bohnsack (1979)
LBV Phönix Lübeck
Timmendorfer Strand
22.03.2026
8
1:43:30
Claudia Reese (1977)
LG Flensburg
Flensburg
06.09.2026
9
1:46:19
Birte Gerwien (1979)
TSV Klausdorf
Hannover
12.04.2026
10
1:51:54
Kerstin Haberkorn (1977)
Lübecker Marathon
Berlin
29.03.2026
11
1:52:43
Yvonne Danger (1980)
TSV Bargteheide
Hamburg
26.04.2026
12
1:59:44
Melanie Jessen (1978)
SV Enge-Sande
Drelsdorf
01.02.2026
13
1:59:52
Nicola Westmann (1981)
Borener SV
Palma | ESP
18.10.2026
14
2:01:12
Anette Green (1980)
SV Kieholm 65 e.V.
Drelsdorf
01.02.2026
15
2:02:04
Sandra Gahse (1981)
Spiridon Schleswig
Hamburg Neugraben
29.03.2026
16
2:03:33
Maren Petersen (1978)
Spiridon Schleswig
Flensburg
06.09.2026
17
2:04:59
Vivien Matthiesen (1980)
VfL Bokel
Eckernförde
08.02.2026
18
2:05:43
Diana Kühl (1981)
VfL Bokel
Kiel
13.09.2026
19
2:17:47
Nicole Otzen (1981)
Sportzentrum Arlewatt
Drelsdorf
01.02.2026

Marathon

Vorjahr:
3:23:55 Kathrin Perrone (1980) Spiridon-Club Bad Oldesloe 27.04.2025 Hamburg
Rekord:
2:41:29 Sandra Morchner (1971) SV Enge-Sande 06.04.2025 Hannover
1
2:58:40
Petra Herrmann (1978)
Lübecker Marathon
Marburg
28.02.2026
2
3:14:08
Sandra Wittfoht (1981)
Möllner SV
Bremen
13.09.2026
3
3:16:05
Franziska Anderßen (1980)
Borener SV
Berlin
26.09.2026
4
3:16:28
Kathrin Perrone (1980)
Spiridon-Club Bad Oldesloe
Bremen
13.09.2026
5
3:36:11
Katja-Sabine Niemeyer (1977)
Möllner SV
Hannover
12.04.2026
6
3:38:07
Sandra Sue (1979)
LG Elmshorn
Hamburg
26.04.2026
7
3:40:09
Claudia Reese (1977)
LG Flensburg
Hamburg
26.04.2026
8
3:57:19
Kirsten Kascheike (1979)
Borener SV
Hamburg
26.04.2026
9
4:02:44
Birte Gerwien (1979)
TSV Klausdorf
Berlin
27.09.2026
10
4:03:14
Birgitta von Gyldenfeldt (1980)
LG Flensburg
Hamburg
26.04.2026
11
4:14:02
Yvonne Danger (1980)
TSV Bargteheide
Lübeck
18.10.2026
12
4:21:30
Melanie Jessen (1978)
SV Enge-Sande
Hamburg
26.04.2026
13
4:49:15
Tanja Jensen (1980)
Spiridon Schleswig
Hamburg
26.04.2026

Hochsprung

Vorjahr:
1,22 Birgitta von Gyldenfeldt (1980) LG Flensburg 13.07.2025 Kiel
Rekord:
1,53 Astrid Reinhold (1955) LG Alte Salzstraße 26.05.2002 Hamburg
1
1,45
Vera Ufoma Ukuwrere (1981)
TSV Glücksburg 09
Sønderborg | DEN
12.09.2026

Weitsprung

Rekord:
5,46 Inge Dech (1953) Büdelsdorfer TSV 11.09.1998 Cesenatico (ITA)
1
4,92
+0,9
Vera Ufoma Ukuwrere (1981)
TSV Glücksburg 09
Mönchengladbach
19.07.2026
2
3,49
-0,2
Birgitta von Gyldenfeldt (1980)
LG Flensburg
Kiel
31.05.2026

Kugelstoß 4 kg

Vorjahr:
6,47 Yvonne Sellin (1978) LG Flensburg 13.07.2025 Kiel
Rekord:
12,55 Beate Göbe-Blödorn (1956) Büdelsdorfer TSV 02.06.2002 Hamburg
1
11,36
Mareike Becker (1981)
Leichtathletik-Club Lübeck
Kiel
31.05.2026
2
9,90
Vera Ufoma Ukuwrere (1981)
TSV Glücksburg 09
Mönchengladbach
18.07.2026
3
7,87
Silke Kock (1980)
TSV Eddelak
Hohenlockstedt
22.07.2026
4
7,52
Sünje Brodersen-Bramser (1980)
TSV Rot-Weiß Niebüll
Flensburg
02.05.2026
5
7,09
Claudia Reese (1977)
LG Flensburg
Fahrdorf
19.06.2026
6
6,42
Yvonne Sellin (1978)
LG Flensburg
Fahrdorf
19.06.2026
7
5,51
Grietje Kurtzweg (1981)
LG Flensburg
Flensburg
02.05.2026

Diskuswurf 1 kg

Rekord:
44,11 Mirjam Beier (1972) LBV Phönix Lübeck 02.07.2017 Zittau
1
36,20
Mareike Becker (1981)
Leichtathletik-Club Lübeck
Düsseldorf
08.03.2026
2
24,36
Silke Kock (1980)
TSV Eddelak
Hohenlockstedt
22.07.2026
3
13,28
Grietje Kurtzweg (1981)
LG Flensburg
Flensburg
02.05.2026

Hammerwurf 4 kg

Rekord:
41,03 Mareike Becker (1981) LAC Lübeck 07.03.2026 Düsseldorf
1
41,03
Mareike Becker (1981)
Leichtathletik-Club Lübeck
Düsseldorf
07.03.2026
2
15,05
Grietje Kurtzweg (1981)
LG Flensburg
Medelby
01.08.2026

Speerwurf 600 g

Vorjahr:
21,60 Claudia Reese (1977) LG Flensburg 13.07.2025 Kiel
Rekord:
34,62 Astrid Reinhold (1955) Büdelsdorfer TSV 22.06.2003 Hamburg
1
24,27
Claudia Reese (1977)
LG Flensburg
Fahrdorf
19.06.2026
2
16,68
Yvonne Sellin (1978)
LG Flensburg
Cottbus
04.07.2026
3
9,91
Grietje Kurtzweg (1981)
LG Flensburg
Medelby
01.08.2026

Gewichtwurf 9,08 kg

Rekord:
11,78 Angelika Kojellis (1971) TSV Grömitz 09.06.2018 Preetz
1
3,83
Grietje Kurtzweg (1981)
LG Flensburg
Medelby
03.10.2026

Wurf 5-Kampf

Rekord:
2.816 Angelika Kojellis (1971) TSV Grömitz 09.06.2018 Preetz
Hammerwurf 4 kg - Kugelstoß 4 kg - Diskuswurf 1 kg - Speerwurf 600 g - Gewichtwurf 9,08 kg
1
994
Grietje Kurtzweg (1981)
LG Flensburg
Medelby
01.08.2026
15,05 - 216 | 5,32 - 297 | 12,79 - 190 | 9,91 - 149 | 3,76 - 142