SHLV-Bestenliste 2026

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Rekorde
Stand: 07.05.2026
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75

W50

100 m

1
14,77
+1,6
Beate Kuhlwein (1973)
SV Großhansdorf
Großhansdorf
25.04.2026
2
15,08
+1,6
Meike Christ (1973)
SV Großhansdorf
Großhansdorf
25.04.2026

3.000 m

1
13:13,09
Friederike Rückert (1976)
VfL Bokel
Schleswig
06.05.2026

10 km Straße

Rekord: 35:41 Sandra Morchner (1971) SV Enge-Sande 03.03.2024 Leverkusen
1
39:51
Karen Paysen (1973)
TSV Langenhorn
Eckernförde
26.04.2026
2
42:38
Anja Dircks (1974)
TSV Mildstedt
Joldelund
15.03.2026
3
42:54
Daniela Prüß (1975)
Borener SV
Kropp
22.04.2026
4
46:24
Friederike Rückert (1976)
VfL Bokel
Eckernförde
25.01.2026
5
50:32
Grietje Ketter (1976)
Husumer Sportverein seit 1875 e.V.
Drelsdorf
04.01.2026
6
51:19
Sonja Heine (1972)
SV Kieholm 65 e.V.
Flensburg
22.03.2026
7
52:10
Claudia Burmeister (1973)
TSV Grömitz
Timmendorfer Strand
22.03.2026
8
53:01
Stephanie Schubert (1975)
Lauftreffverein Kiel-Ost
Eckernförde
11.01.2026
9
56:12
Sonja Baudewig (1973)
Husumer Sportverein seit 1875 e.V.
Drelsdorf
04.01.2026
10
59:37
Frauke Rother (1972)
SV Kieholm 65 e.V.
Flensburg
22.03.2026
11
1:02:48
Nina Rosemeier (1973)
LG Flensburg
Joldelund
15.03.2026

Halbmarathon

Rekord: 1:16:31 Sandra Morchner (1971) SV Enge-Sande 15.09.2024 Hamburg
1
1:31:09
Anja Dircks (1974)
TSV Mildstedt
Berlin
29.03.2026
2
1:33:08
Daniela Prüß (1975)
Borener SV
Drelsdorf
01.02.2026
3
1:54:25
Sonja Heine (1972)
SV Kieholm 65 e.V.
Drelsdorf
01.02.2026
4
2:01:13
Sonja Baudewig (1973)
Husumer Sportverein seit 1875 e.V.
Drelsdorf
01.02.2026
5
2:07:04
Stephanie Schubert (1975)
Lauftreffverein Kiel-Ost
Eckernförde
08.02.2026
6
2:35:15
Frauke Rother (1972)
SV Kieholm 65 e.V.
Berlin
29.03.2026

Marathon

Rekord: 2:41:29 Sandra Morchner (1971) SV Enge-Sande 06.04.2025 Hannover
1
3:17:54
Daniela Prüß (1975)
Borener SV
Hannover
12.04.2026
2
3:21:41
Trixi Trapp (1976)
LG POWER-Schnecken Kiel e.V.
Hannover
12.04.2026
3
3:40:55
Barbara Schäfer (1974)
Lauftreffverein Kiel-Ost
Hannover
12.04.2026
4
4:09:42
Friederike Rückert (1976)
VfL Bokel
Hannover
12.04.2026

Hochsprung

1
1,31
Bianca Jacobi (1975)
SV Großhansdorf
Großhansdorf
25.04.2026
2
1,31
Beate Kuhlwein (1973)
SV Großhansdorf
Großhansdorf
25.04.2026
3
1,15
Anke Oppermann (1974)
Ahrensburger TSV
Großhansdorf
25.04.2026

Weitsprung

1
4,19
+2,0
Beate Kuhlwein (1973)
SV Großhansdorf
Großhansdorf
25.04.2026
2
3,67
+1,8
Bianca Jacobi (1975)
SV Großhansdorf
Großhansdorf
25.04.2026

Kugelstoß 3 kg

1
10,43
Bianca Jacobi (1975)
SV Großhansdorf
Flensburg
02.05.2026
2
9,46
Anke Oppermann (1974)
Ahrensburger TSV
Großhansdorf
25.04.2026
3
8,81
Beate Kuhlwein (1973)
SV Großhansdorf
Großhansdorf
25.04.2026
4
6,33
Meike Christ (1973)
SV Großhansdorf
Großhansdorf
25.04.2026

Speerwurf 500 g

Rekord: 37,68 Dietlinde Knospe (1961) LG Reinbek/Ohe 03.10.2016 Hamburg
1
31,08
Bianca Jacobi (1975)
SV Großhansdorf
Flensburg
02.05.2026