SHLV-Bestenliste 2026

Stand: 09.11.2026

W40

100 m

Vorjahr:
14,11 +1,3 Vera Ufoma Ukuwrere (1981) TSV Glücksburg 09 10.05.2025 Kiel
Rekord:
12,63 +1,8 Katja Berend (1962) SV Großhansdorf 30.05.2009 Zeven
1
13,51
+1,9
Möllner SV
Cottbus
05.07.2026
2
16,64
-0,9
Elena Golec (1986)
TSV Fahrdorf
Schleswig
13.06.2026

200 m

Vorjahr:
30,42 +0,4 Joanna Szczerba (1982) Bredstedter TSV 16.08.2025 Bredstedt
Rekord:
26,21 +0,0 Katja Berend (1962) SV Großhansdorf 29.06.2008 Kevelaer
1
28,30
+1,6
Möllner SV
Cottbus
04.07.2026

800 m

Vorjahr:
2:51,06 Joanna Szczerba (1982) Bredstedter TSV 17.08.2025 Bredstedt
Rekord:
2:21,06 Simone Braun (1970) TSV Klausdorf 28.06.2015 Jüterbog
1
2:47,73
Tri-Sport Lübeck
Kiel
31.05.2026
2
3:07,96
Elena Golec (1986)
TSV Fahrdorf
Schleswig
13.06.2026

1.500 m

Rekord:
4:49,37 Simone Braun (1970) TSV Klausdorf 27.06.2015 Jüterbog
1
6:28,99
Elena Golec (1986)
TSV Fahrdorf
Gelting
29.04.2026

3.000 m

Vorjahr:
17:27,46 Diana Kühl (1981) VfL Bokel 21.05.2025 Schleswig
Rekord:
10:09,1 Maria Ehlers (1951) TSV Ratekau 16.06.1991 Flensburg
1
13:42,88
Elena Golec (1986)
TSV Fahrdorf
Schleswig
06.05.2026

5.000 m

Rekord:
17:42,9 Maria Ehlers (1951) TSV Ratekau 01.06.1991 Bad Oldesloe
1
18:57,18
LG Elmshorn
Kiel
31.05.2026
2
21:55,34
LBV Phönix Lübeck
Lübeck
18.09.2026
3
22:57,33
Elena Golec (1986)
TSV Fahrdorf
Fahrdorf
20.05.2026
4
23:24,87
LBV Phönix Lübeck
Lübeck
18.09.2026

10.000 m

Rekord:
36:53,0 Maria Ehlers (1951) TSV Ratekau 18.05.1991 Neumnster
1
41:16,78
TSV Klausdorf
Hamburg
08.08.2026

10 km Straße

Vorjahr:
41:01 Sandra Wittfoht (1981) Möllner SV 21.09.2025 Elmshorn
Rekord:
35:41 Sandra Morchner (1971) SV Enge-Sande 03.03.2024 Leverkusen
1
37:50
LG Elmshorn
Uelzen
08.03.2026
2
39:00
Laura Deimann (1985)
LBV Phönix Lübeck
Heiligenhafen
24.07.2026
3
39:53
TSV Klausdorf
Hamburg
06.09.2026
4
41:02
Rhea Richter (1986)
SG Athletico Büdelsdorf
Eckernförde
11.01.2026
5
41:58
Wiebke Starke (1986)
LBV Phönix Lübeck
Timmendorfer Strand
22.03.2026
6
42:55
Borener SV
Eckernförde
11.01.2026
7
42:56
Anne Herzig (1985)
LAC Kronshagen
Eckernförde
26.04.2026
8
45:29
LBV Phönix Lübeck
Hamburg
06.09.2026
9
45:42
Lübecker Marathon
Timmendorfer Strand
22.03.2026
10
46:46
Jessica Lange (1983)
Borener SV
Schleswig
10.05.2026
11
47:03
LBV Phönix Lübeck
Timmendorfer Strand
22.03.2026
12
49:17
Anika Dürkop (1983)
LBV Phönix Lübeck
Hamburg
06.09.2026
13
51:14
Judith Bütow (1984)
Sportzentrum Arlewatt
Viöl
25.04.2026
14
52:40
Elena Golec (1986)
TSV Fahrdorf
Drelsdorf
04.01.2026
15
53:14
LG Flensburg
Schleswig
10.05.2026
16
54:20
Kathrin Kubon (1986)
Husumer Sportverein seit 1875 e.V.
Drelsdorf
04.01.2026
17
54:22
Tanja Werner (1986)
SV Kieholm 65 e.V.
Flensburg
06.09.2026
18
54:24
Spiridon Schleswig
Schleswig
10.05.2026
19
54:57
Anika Lütt (1982)
Sportzentrum Arlewatt
Drelsdorf
04.01.2026

Halbmarathon

Vorjahr:
1:33:51 Tatjana Brandt (1985) Borener SV 09.02.2025 Eckernförde
Rekord:
1:16:31 Sandra Morchner (1971) SV Enge-Sande 15.09.2024 Hamburg
1
1:23:37
LG Elmshorn
Flensburg
22.03.2026
2
1:25:56
Laura Deimann (1985)
LBV Phönix Lübeck
Neustadt in Holstein
09.08.2026
3
1:28:07
TSV Klausdorf
Lübeck
18.10.2026
4
1:32:08
Wiebke Starke (1986)
LBV Phönix Lübeck
Hannover
12.04.2026
5
1:35:28
Rhea Richter (1986)
SG Athletico Büdelsdorf
Itzehoe
09.05.2026
6
1:38:08
Anne Herzig (1985)
LAC Kronshagen
Lübeck
18.10.2026
7
1:38:48
LBV Phönix Lübeck
Timmendorfer Strand
22.03.2026
8
1:43:35
Jessica Lange (1983)
Borener SV
Hamburg
26.04.2026
9
1:43:56
Borener SV
Flensburg
06.09.2026
10
1:45:14
Elena Golec (1986)
TSV Fahrdorf
Kiel
13.09.2026
11
1:49:21
LBV Phönix Lübeck
Bremen
13.09.2026
12
1:55:19
Kathrin Kubon (1986)
Husumer Sportverein seit 1875 e.V.
Drelsdorf
01.02.2026
13
2:00:24
LG Flensburg
Berlin
29.03.2026
14
2:01:49
LG Flensburg
Hamburg
26.04.2026
15
2:08:34
SV Kieholm 65 e.V.
Hamburg
20.09.2026
16
2:09:54
Nele Korte (1986)
TSG Concordia Schönkirchen
Kiel
13.09.2026
17
2:10:53
Tanja Werner (1986)
SV Kieholm 65 e.V.
Flensburg
22.03.2026
18
2:22:43
SV Enge-Sande
Flensburg
06.09.2026

Halbmarathon Mannschaft

Rekord:
4:37:10 SG TSV Kronshagen/Kieler TB 09.04.2017 Hannover
1
4:45:42
LBV Phönix Lübeck
1:26:39 L. Deimann 1985, 1:38:48 A. Träger 1983, 1:40:15 H. Bohnsack 1979
Timmendorfer Strand
22.03.2026

Marathon

Vorjahr:
3:16:20 Sandra Wittfoht (1981) Möllner SV 06.04.2025 Hannover
Rekord:
2:41:29 Sandra Morchner (1971) SV Enge-Sande 06.04.2025 Hannover
1
2:55:15
LG Elmshorn
Hannover
12.04.2026
2
3:08:51
Laura Deimann (1985)
LBV Phönix Lübeck
Berlin
27.09.2026
3
4:17:10
LG Flensburg
Flensburg
06.09.2026
4
4:23:17
Janine Bülau (1985)
VfL Bokel
Hamburg
26.04.2026
5
4:46:23
Tanja Werner (1986)
SV Kieholm 65 e.V.
Berlin
27.09.2026

80 m Hürden 0,762 m

Vorjahr:
14,38 +1,1 Joanna Szczerba (1982) Bredstedter TSV 16.08.2025 Bredstedt
Rekord:
11,89 -0,7 Gudrun Komoll (1946) LG Henstedt-Ulzburg 30.06.1989 Ludwigshafen
1
13,29
+1,8
Möllner SV
Cottbus
04.07.2026

Weitsprung

Vorjahr:
4,87 +0,0 Vera Ufoma Ukuwrere (1981) TSV Glücksburg 09 10.05.2025 Kiel
Rekord:
5,63 +0,0 Antje Walter (1961) SG TSV Kronshagen/Kieler TB 02.06.2001 Zeven
1
3,93
+0,0
Kaltenkirchener TS
Kiel
31.05.2026

Kugelstoß 4 kg

Vorjahr:
11,72 Mareike Becker (1981) Leichtathletik-Club Lübeck 24.08.2025 Gotha
Rekord:
13,20 Beate Göbe-Blödorn (1956) Büdelsdorfer TSV 15.08.1998 Dänischenhagen
1
9,25
Möllner SV
Kiel
31.05.2026
2
8,00
LG Schönberg-W-S-K
Schönberg (Lauenburg)
02.05.2026

Diskuswurf 1 kg

Vorjahr:
38,10 Mareike Becker (1981) Leichtathletik-Club Lübeck 21.05.2025 Eutin
Rekord:
44,11 Mirjam Beier (1972) LBV Phönix Lübeck 02.07.2017 Zittau
1
23,36
Möllner SV
Cottbus
04.07.2026
2
20,60
LG Schönberg-W-S-K
Schönberg (Lauenburg)
03.10.2026

Speerwurf 600 g

Vorjahr:
30,32 Joanna Szczerba (1982) Bredstedter TSV 17.08.2025 Bredstedt
Rekord:
35,96 Sandra Scherf (1974) MTV Heide 17.06.2018 Büdelsdorf
1
27,14
Möllner SV
Bargteheide
21.05.2026
2
21,48
LG Schönberg-W-S-K
Schönberg (Lauenburg)
03.10.2026