SHLV-Bestenliste 2026

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Rekorde
Stand: 21.06.2026
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80 W85

W75

3.000 m

Rekord:
15:49,17 Hannelore Klaus (1943) Borener SV 12.09.2018 Schleswig
1
17:08,50
Elke Thomsen (1948)
Spiridon Schleswig
Schleswig
06.05.2026

5.000 m

Rekord:
27:03,98 Elke Thomsen (1948) Spiridon Schleswig 10.05.2023 Fahrdorf
1
28:51,92
Elke Thomsen (1948)
Spiridon Schleswig
Fahrdorf
20.05.2026

10 km Straße

Rekord:
55:19 Hannelore Klaus (1943) TuS H/M Kiel 20.01.2019 Altenholz
1
1:00:44
Elke Thomsen (1948)
Spiridon Schleswig
Schleswig
10.05.2026

Kugelstoß 2 kg

Rekord:
10,13 Ingrid Holzknecht (1940) LG Elmshorn 31.05.2015 Flensburg
1
8,74
Heidi Lorenz-Brockhaus (1948)
Möllner SV
Kiel
31.05.2026

Diskuswurf 0,75 kg

Rekord:
29,07 Ingrid Holzknecht (1940) LG Elmshorn 25.06.2016 Schöningen
1
20,23
Ingrid Holzknecht (1940/W85)
LG Elmshorn
Kiel
31.05.2026
2
18,02
Heidi Lorenz-Brockhaus (1948)
Möllner SV
Kiel
31.05.2026

Hammerwurf 2 kg

Rekord:
34,71 Ingrid Holzknecht (1940) LG Elmshorn 27.06.2015 Jüterbog
1
27,57
Barbara Czock-Löschenkohl (1950)
TSV Travemünde
Hamburg
13.06.2026

Speerwurf 400 g

Rekord:
25,13 Ingrid Holzknecht (1940) LG Elmshorn 02.04.2016 Ancona (ITA)
1
16,17
Ingrid Holzknecht (1940/W85)
LG Elmshorn
Kiel
31.05.2026
2
15,21
Heidi Lorenz-Brockhaus (1948)
Möllner SV
Kiel
31.05.2026